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專業高效
私人羽毛球教練 ( 小組4-6人/1對1/陪打); Badminton Coach (Group session 4-6people/individual/Game Practice)
對象:羽毛球愛好者, 初學者, 中階至進階球員. 年齡:不限. 豐富比賽經驗及4年教授經驗. 曾協助任教小學校隊及興趣班, 畢業於運動科學課程. 教授特點:根據球員特點及強弱項加入運動科學知識制定針對性的訓練內容以提升球員球技, 健康及運動體適能, 以及對羽毛球的興趣.
羽毛球教練
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羽毛球
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教練
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Sport & Fitness
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屯門健身室 瑜珈 拳擊班 興趣班場地出租 (私人活動空間租用亦可)
歡迎教練或私人訓練租用 每小時租用低至$100 交通方便,鄰近西鐵、輕鐵、往港九區巴士 詳情請whatsapp/ signal: 69900626 另有健身、游泳課程提供
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YS Swim Fitness
🔸塔羅解讀 🔷 教授 🔸 心靈✨ 療癒🔸 頌缽 🌀 薩滿鼓 🔅 治療 🔱 減壓 🔴 放鬆 🔸 冥想 🔷 靜心 ✨ 占卜 🔅潛意識✨ 內在小孩🌀 靈修🔸 聲療🔴 舞蹈🔷鼓
🔸導師簡介🔷 🔴Ronno 是一名奧修禪咭教師,由初初接觸外星文明,到踏入靈修道路,尋找新的人生方式,推廣身心靈相關題目,如潛意識、脈輪、思想限制等等。近期活躍於各中心舉辦講座及推行各種合作,意在把身、心、靈帶到現實生活當中,讓參加者尋獲快樂人生。 🔴Ronno獨家的心靈課程,透過不同靜心和塔羅解讀技巧教授,讓學生輕鬆學懂靈性心法和技巧,亦提供各類私人療癒,心靈工作坊,改善生活,轉化內心,
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Fitness Yoga 三重大優惠!
瑜伽是身體和精神雙方面的運動。做瑜伽能夠減少緊張,感到鬆懈。瑜伽使身體健康,減少慢性病帶來的疼痛。它對頭痛和失眠症都有幫助。對運動員,瑜伽能增加體力,而對所有的人它能給予暫時休息和減少疲倦。 本課程揉合瑜伽動、冥想、呼吸法,讓學員探索心靈,認識壓力和了解自己,從而學懂舒解心理壓力,平衡情緒,保持心靈健康,增強記憶力,達至身心平衡的效果。 為慶祝 健體瑜伽 Fitness Yoga 新張開幕,即日
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女教練
2020&2021年香港健美美臀小姐亞軍獲獎者
我叫bobo😊是一個IG網紅✨也是個健身模特更是個健身教練和女子比基尼健美運動員 2020-21香港美臀小姐亞軍獲獎者🔥 教學經驗豐富 ,以科學合理的訓練帶領不同年齡層的學生進行健身運動 , 幫助大家雕刻身形 減脂 增肌 並透過力量訓練改善健康和傷患,我會和每個學生仔細溝通了解她們的目標,根據不同的人設計不同的飲食和訓練計劃 幫助學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 我會是你遇到最好的教練
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健美美臀小姐女教練Bobo
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我是私人教練PAUL 我擁有國際認可私人健身教練文憑以及多項教練証書,已有多年私人教授經驗,時間地點弹性,備有簡單器材如TRX,健身橡筋,更可提供泰拳訓練, 營養飲食建議等...上課可在客户家中或其地點,課程内容因客戶目標而設計,修身,减重,增加肌肉,體能訓練等, 歡迎隨時來電查詢 Tel 51770579 (tel /whatapps) wechat paullosh0520
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私人健身教練,減肥
多年健身經驗,增肌減脂,健康飲食,動作修改及訓練計畫。 1.正確發力點 2.正確姿勢 3.餐單控制 4.計劃訓練設計 有試堂,只需$200 油塘私人健身室 或康文署上堂都可 有意wtsapp~66855386
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觀塘1對1私人訓練(瑜伽、健身、打拳、伸展治療)
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幫你個人訂製健身課程 飲食控制 增肌減脂
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私人教授
[長期招生!] 一對一私人教跳街舞/ 幫您排舞(群舞/雙人/單人/公司週年晚會) $130一堂 (kpop, jazz funk, hip hop)
可教授舞蹈:jazz funk, hip hop, contemporary, girls hip hop 小童、青年及成人皆可
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Bella Leung
健身教練
中上環自設健身室 美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆 呼吸及體態改正 改善痛症 健身增肌教練 彈跳力 職業式運動員訓練 減肥 長期病患者及病人恢復
畢業於美國及英國著名大學學士課程,正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題,多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練,EXOs認證運動表現專家,WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練,前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景,香港本地甲組籃球員,拳擊運動員。
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Flex Studio
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Physical therapy
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私人健身教練 $200試堂
私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
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Hong Kong Cricket Club Fitness Centre
Fitness Centre The Fitness Centre is located in the Annexe building overlooking the carpark. It is fully equipped with cardio equipment ranging from Crosstrainers to treadmills, bikes and a rowing ma
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香
運動及健身
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香港木球會 Hong Kong Cricket Club
拉走痛症
軟組織放鬆 x 專業伸展治療 「拉走痛症專家」
IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍, 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強,得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷,工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
伸展
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拉筋
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普拉提及動作治療
Fitness Pilates
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